예비맘
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임신 중기의 불편한 증상!! 이렇게 해결하자~!예비맘 2011. 3. 3. 23:37
임신 초기때 나타나는 제일 심한건 바로 "입덧" 입덧 때문에 고생 많이 하셨잖아요^^? 사람마다 다르겠지만 임신초기때 나타난 입덧이 조금 괜찮아 질려니깐 중기때 나타나는증상 때문에 힘들어 하시는분이 계실텐데요 입덧 때문에 고생하셨던분 수고 많으셨습니다~ 이제는 임신 중기에 대한 증상을 미리 방지하여 조금이나마 덜 고생하시면 좋겠습니다. 임신 중기에는 입덧은 사라지더라도 배가 나오기 때문에 변비, 요통 어지러움 등 다양한 증상들을 경험하게 되는데요. 이러한 증상을 미리 방지하여 조금이나마 덜 고생하는게 좋을거 같아서 알아봤습니다. 한번만 눌러 주세요~저에게는 큰 힘이 된답니다 ^^* 중기의 불편한 증상이 어떤게 있을까요? ■ 요통 임신 중기부터 자주 경험하는 요통은 여러가지 이유가 있습니다. 배가 커지면서..
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입덧..피하지 못한다면 즐겨라~!예비맘 2011. 2. 10. 13:28
하늘에서 내려주신 아~주 소중한 선물~! 이 귀한 선물을 받으면 얼마나 기쁘고 눈물이 날까요.. 하지만 이 귀한건 쉽게 받을수가 없습니다. 10개월동안이라는 아~주 긴 시간동안 어머니의 뱃속에서 건강히 자라야 하거든요~ 그만큼 10개월동안 어머니를 괴롭힌다는 이야기입니다. ㅎㅎ 하지만 엄마는 괴롭힘을 당해도 우리의 소중한 아기가 태어나기 때문에 참고 또 참습니다. 임신을 하게 되면 여러가지의 힘든 과정이 있습니다. 입덧, 불안감, 기미, 두통, 냉, 대하 등 여러가지가 있지요 이런 증상이 왜 나타나는지 한번 알아볼 필요가 있습니다. 그 이유는~!! 호로몬의 변화 때문에 일어 납니다. 임신을 하게되면 분비되는 호로몬이 구토 중추를 자극해서 입덧이 일어나게 됩니다. 호로몬 분비는 보통 임신 10주가 가장 많..
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임신 정기검진은 이렇게 해라!!예비맘 2011. 2. 7. 00:10
임신 초기에는 정기검진을 받아야 합니다. 처음 임신을 하게되면.. 혹시라도 이상이 있는건 아닐까..하는 마음으로 떨리게 됩니다. 그래서 주위사람들에게 조언을 구해봅니다. 물론 친구들이나 선,후배들 아니면 이웃분들에게 많은 정보를 듣습니다. 하지만 주위에서 듣는것보다는 내가 직접 병원에 가서 정기검진을 받아 보시는게 제일 좋은 방법입니다. 병원에 가는걸 두려워 하시는분들이 많이 계실텐대 마음 편하게 가시면 됩니다. 정기검진 이란 무서운게 아닙니다. 정기검진에서는 어떤 검사를 받을까? 임신부 자신과 태아의 건강을 꾸준히 관리하기 위해서는 정기검진은 필수적이라 할수 있습니다. 임신 시기별로 검진 횟수가 다릅니다. * 임신 28주까지는 4주에 1회씩 * 28~36주까지는 2주에 1회씩, * 임신 36주부터 출산..
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예비엄마(초보임산부) 시금치를 먹어라~!!예비맘 2011. 2. 6. 17:29
초보 임산부에 관한 이야기를 해보겠습니다 초보 임산부는 모든것이 생소하기만 할것입니다. 당장 무엇을 어떻게 해야 하는지 모르고 당황하기 쉬운대요. 나와 아기를 위한 임신 초기 수칙들을 알아서 사전에 궁금한것을 해결해주는 센스~ 내 몸이 편해야 아기 몸도 편하다. 임신 초기 상태에는 아직 배가 많이 나오지 않은 상태이기 때문에~ 옷을 꽉 끼는 걸 입는 사람도 있는대요 그건 안좋은 겁니다. 아직 임신복은 필요 없지만 점점 배가 불러 오는걸 감안해서 옷을 여유있게 입으시는게 좋습니다. 집에 계실때는 정말 편한 옷 입고 계시구요^^ 약속이 있으셔서 나가셔야 한다면 평소 입던것보다는 한 치수 큰걸 입고 나가시는게 좋습니다. 임신을 하게되면 가슴이 커지므로 브래지어도 큰 것으로 준비하는게 좋습니다. 임산부용 브레..