초콜릿
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초콜릿, 건강과 다이어트를 위한 간식~?건강 2011. 2. 26. 00:22
초콜릿. 많이 드시지 않죠?? 너무 달고 치아에 악영향을 끼칠 것 같고, 살이 많이 찔 거 같아서 말이죠.. 하지만, 그건 어디까지나 우리만의 생각이었다고 봅니다. 2마리의 토끼를 한꺼번에 잡을 수 있는 아~주 좋은 간식이라고 생각합니다. 알고 보니 초콜릿이 몸에도 좋고 다이어트에도 효과적이라고 하니까 말이에요 지금부터 초콜릿이 좋은 점을 한번 알아보겠습니다. 초콜릿은 카카오반죽에 밀크, 버터, 설탕 향료 등을 첨가한 과자입니다. 우리가 흔히 먹는 초콜릿은 "테오브로마 카카오" 나무에서 얻는 원료에 다른 재료를 가하여 가공한 것인데요 초콜릿의 원료인 테오브로마 카카오의 "테오"는 "신"이란 뜻이며, "브로마"는 "음식"을 의미하는 것으로써 마야문명 때는 구하기가 너무 어려워 "신의 음식"으로 불렸었답니다..